INFOBRAND.ID, JAKARTA - Memerah ASI menjadi pilihan agar asupan gizi anak tetap terpenuhi, khususnya bagi para ibu menyusui yang bekerja atau beraktivitas di luar rumahtentunya mereka harus mengetahui bagaimana penyimpanan ASI perah yang benar.
Saat ini, terdapat berbagai pilihan tempat penyimpanan ASI perah, seperti di botol kaca, botol plastik dengan label bebas bahan berbahaya, atau kemasan plastik khusus untuk ASI.
Nah, untuk menyimpan ASI yang benar berikut tipsnya dari Snobby seperti dikutip dari lanan resminya, Selasa (28/3/2023).
IKLAN INFOBRAND.ID
Simpan ASI di wadah berlabel Food Grade
Cuci tangan dengan sabun dan air sebelum memegang dan memompa payudara. Kemudian menyimpan ASIP dengan wadah kaca food grade yang bersih dan tertutup. Moms juga bisa menggunakan wadah plastik beras, namun pastikan menggunakan plastik tidak terbuat dari bahan kimia bisphenol A (BPA free) dan food grade.
Usahakan menggunakan wadah yang punya volume untuk sekali menyusui saja. Hindari menyimpan ASI dalam wadah botol sekali pakaia atau kantong plastik yang dirancang untuk keperluan lainnya.
Segera masukkan ASIP ke freezer
Setelah memompa ASI, segera masukkan ke freezer dalam waktu kurang dari satu jam setelah dipompa dari payudara. Jangan isi botol atau kemasan plastik sampai penuh karena ASI cenderung mengembang dalam kondisi beku. Jika Moms tidak punya lemari es atau freezer, Moms bisa menaruh ASIP sementara di dalam cooler bag atau pendingin berinsulasi dengan kompres es.
Beri label pada ASIP
Tempel label yang sudah memiliki tanda tanggal dan penyimpanan pada setiap wadah, agar ibu mudah mengingat waktu penyimpanan. Dahulukan memberi ASI yang sudah tersimpan lebih lama.
Perhatikan kebersihan tempat penyimpanan
Memberishkan tempat ASIP sangat penting buat mencegah masuknya kuman dan bakteri ke tubuh Si Kecil. Bakteri berbahaya bisa berkembang cepat di dalam susu sehingga bisa membahayakan Si Kecil, lho! Karena sistem kekebalan tubuh Si kecil belum optimal ia akan lebih mudah terkena infeksi.
IKLAN INFOBRAND.ID
Untuk menjaga kebersihan tempat penyimpanan ASI, ini yang harus dilakukan.
Pertama, cuci tempat penyimpanan ASI dengan air hangat dan sabun khusus yang aman untuk bayi
Kedua, Rebus tempat ASI yang sudah dan cuci bersih dalam air mendidih selama 5 hingga 10 menit agar steril
Ketiga, Perhatikan daya tahan kemasan terhadap panas. Hindari merebus tempat berbahan plastik karena hanya plastik berlabel BPA-free yang aman jika terkena panas.
